您的位置：首页>健康 >

痛风应该禁忌什么食物？痛风要注意什么饮食禁忌？

来源：中网时间：2023-02-17 09:05:42

”医生，我以后哪些食物不能吃?“不少人患上痛风之后，就变得非常的小心翼翼，生怕吃错了东西惹痛风细胞”不高兴”，然后痛风细胞就开始飞速生长。痛友们经常会陷入一些饮食误区，看了很多说法之后，发现自己几乎没什么能吃的，对此非常的苦恼。有人说荤菜是高嘌呤食物，患上痛风是不能吃的，是这样吗?

医生告诉大家，网上很多关于痛风患者需要忌口的食物是假的，痛风患者不是所有荤菜都不能吃，平时可以服用：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、牛奶，奶酪等一些低嘌呤的荤菜食物。不发作时根据病情可以服用：鸡肉、牛肉、羊肉、鱼，虾等中等含量的嘌呤类的食物。平时不能多吃，每天吃一次不能连续吃，吃的同时也需要多喝水，促进尿酸排泄。多吃一些馒头、面条、饼干等含碱性食物，碱化尿液，可以避免痛风发作。

得了痛风哪些食物需要忌口?请收好这份饮食建议：

忌高嘌呤食物

高嘌呤的食物指的是每100克食物之中，嘌呤含量超过150毫克。这类的食物有很多，包括内脏、豆制品、蘑菇、海鲜、啤酒。多吃这些食物之后，有可能会在短时间之内升高身体内的尿酸含量，有可能会导致高尿酸血症，甚至引发痛风患者痛风症状加重，增加痛风结石生成概率，所以一般建议不要吃的特别多。平时可以多饮水，吃一些碱性食物，能够降低痛风发作的概率。

忌“保健品”

当家里有人痛风后，家里人可能会想尽办法让患者的身体快点恢复，这时候就会买很多的保健品来进补。一些保健品宣传有抗痛风功效，但实际上没什么效果，甚至可能会危害身体健康，患者和患者家属都不要轻信一些保健品，不当的服用，反而会加快病情发展的速度。服用保健品之前，更好先咨询一下医生看看能不能吃，有没有保健效果，不要自己随意服用。不过患者家属可以通过饮食给患者多补充一些营养，有助于提高身体的抵抗力，能够让患者更好的对抗痛风。

患痛风之后，需要忌口的食物其实不算多，一些虚假的说法就别相信了。痛风患者想要稳定病情，就需要正确饮食，合理的摄入一些食物，可补充营养，减慢痛风症发展速度，对稳定病情是有帮助的。

关键词：痛风应该禁忌什么食物痛风忌口的食物一览表痛风禁忌食物有哪些痛风要注意什么饮食禁忌得了痛风哪些食物可能需要忌口